单亲妈妈忙于开店 9岁儿子熬夜玩手机不长高

凯凯不但在美发店里玩手机，甚至回家睡觉躲在被子里也要玩很长时间，孩子长期缺少睡眠，不但上课的时候经常打瞌睡，个子也长的特别矮小，看上去比同龄的孩子小了2~3岁。

“孩子长不高和长期熬夜玩手机有很大关系。”见凯凯这2年长个速度缓慢，妈妈带她到医院内分泌科求诊。医生说，孩子长期熬夜玩手机抑制了生长激素分泌，影响了长个，测量显示骨龄落后同龄人2年，属于生长激素部分缺乏导致的“矮小症”，需要药物介入治疗。

“除了遗传、营养、环境、疾病等因素外，儿童长不高的重要原因就是生长激素分泌不足，这部分患儿人群大概占了30%。”医生表示：生长激素分泌不足的患儿，其中大约有40%是“睡太晚”造成的，尤其是近几年来，因为玩手机不睡觉而导致的矮小症发病率正在呈几何倍数增长。

妈妈得知病因后懊悔不迭。而现在除了药物治疗外，医生要求最重要的是保证孩子的睡眠时间，晚上22点之前必须睡觉，当问到孩子有手机瘾不睡觉怎么办时，医生推荐一款名为“袋鼠家”的手机软件，在妈妈手机上装上家长端，在孩子手机上装上孩子端，家长就可以完全控制孩子手机，除了可以限制每款游戏的时长，也可以在睡眠时间把手机设置成“砖头模式”无法使用。